معلومة غذائية (شهر الله صحة) . . هل تعلم إن كل حبة سمبوسة واحدة محشية بالبطاطا و…

معلومة غذائية (شهر الله صحة) .
.
هل تعلم إن كل حبة سمبوسة واحدة محشية بالبطاطا والخضار و مقلية بالزيت تعادل نصف كوب عيش تعادل ١/٣ شريحة خبز
وتكون فيها ايضا نسبة الدهون اعلى من الطبيعي
اما السمبوسة المحشية بالجبن فكمية الدهون فيها تزيد عن السمبوسة العادية
.
.
اشراف اخصائية التغذية منى عبدالعزيز
#شهر_رمضان
#كرزكان
#كرزكانكم
#أخبار_كرزكانكم
#منوعات_كرزكانكم
#قريتنا
#أخبار_القرية
#قريتنا_الحبيبة
#قرية_كرزكان
#أخبار_قرية_كرزكان
#قرى_البحرين
#مملكة_البحرين
#البحرين
#بحريننا
#bahrain
#karzakan
#karzakancom
#karzakancom_news